MIMBARJUMAT.COM – Ramadan bukan hanya soal menahan lapar, tetapi juga soal menjaga tubuh tetap sehat. Memilih takjil yang tepat saat berbuka sangat penting agar energi kembali optimal tanpa membebani pencernaan. Berikut empat rekomendasi takjil sehat yang bisa kamu coba. 1. Kurma Kurma kaya akan gula alami, serat, vitamin, mineral, dan antioksidan. Selain memberi energi cepat … Read more
MIMBARJUMAT.COM – Menjaga kesehatan saat berbuka puasa sangat penting di bulan Ramadan. Pemilihan makanan yang tepat tidak hanya membantu tubuh tetap bertenaga, tetapi juga menjaga sistem pencernaan agar tetap lancar. Berikut ini lima menu buka puasa sehat yang bisa menjadi pilihan Anda: 1. Jus Alpukat Jus alpukat cocok dijadikan minuman berbuka yang nikmat dan menyehatkan. … Read more
MIMBARJUMAT.COM — Puasa bukan hanya ibadah wajib bagi umat Muslim, tetapi juga membawa banyak manfaat bagi kesehatan jika dijalankan dengan benar sesuai ajaran Islam. Rasulullah SAW memberikan teladan bagaimana menjalani puasa dengan baik, termasuk terkait waktu makan dan pemilihan makanan. Salah satu sunnah yang dianjurkan adalah menyegerakan berbuka puasa. Hal ini dipercaya membantu tubuh segera … Read more
MIMBARJUMAT.COM – Ada banyak cara mengatasi rambut lepek yang mudah dan bisa dilakukan sehari-hari tanpa memakan banyak waktu. Rambut lepek biasanya muncul akibat penumpukan minyak alami, keringat, atau sisa produk rambut, terutama di negara tropis seperti Indonesia. Teknik keramas yang kurang tepat, pemilihan produk rambut yang salah, atau rambut yang sering tertutup hijab atau topi juga … Read more