10 Buah yang Cocok Dikonsumsi Saat Sahur untuk Menjaga Tenaga Selama Puasa
MIMBARJUMAT.COM – Saat sahur, memilih buah yang tepat penting untuk menjaga tenaga selama berpuasa. Berikut 10 buah yang cocok dikonsumsi saat sahur. 1. Semangka Semangka kaya akan air sehingga membantu menjaga hidrasi tubuh. Buah ini juga mengandung vitamin A, vitamin C, dan antioksidan yang mendukung sistem kekebalan tubuh. Rasa manis dan kesegarannya bisa meningkatkan nafsu … Read more